Agissez sur votre logement

Par exemple, pourquoi ne pas préférer les douches aux bains, et mieux vous couvrir au lieu d’augmenter la température de votre chambre ? Vous pouvez aussi changer vos ampoules et opter pour les modèles à basse consommation. Avez-vous la possibilité de renforcer l’isolation de votre maison ? Ce serait l’idéal pour que vos factures énergétiques diminuent de façon considérable. Peut-être devriez-vous envisager le remplacement de vos fenêtres, de faire des travaux d’isolation dans vos combles, et de mettre un insert à la place de votre cheminée ouverte. Et si vous devez changer de logement, n’oubliez pas que les immeubles sont de loin plus écologiques que les maisons individuelles. Le fait est que dans un habitat collectif, les ressources consommées sont mutualisées. Ou sinon, optez pour une petite maison, non loin du centre-ville et des transports en commun, ce qui vous éviterait de prendre la voiture à chaque sortie.

Ecolo jusque dans votre alimentation !

Dans le domaine de l’alimentation, que devez-vous faire pour être plus écolo ? Car souvenez-vous que l’alimentation arrive en troisième position en tant qu’émettrice de gaz à effet de serre en France. Plus de 20 % de nos émissions polluantes proviennent de ce que nous mangeons et les premiers sur la liste, ce sont les produits laitiers d’abord et la viande ensuite. Donc, réduisez votre consommation dans ces produits, d’ailleurs, les études montrent que les Français mangent trop de produits laitiers, ce qui peut être dangereux en raison d’un excès de calcium. Remplacez-les par davantage de fruits et légumes. Côté viande, consommez moins de viande rouge, surtout la viande de bœuf et d’agneau. Préférez-leur des légumineuses et des céréales.

Employer un filtre à eau pour éviter l’utilisation d’une bouteille en plastique

Les bouteilles d’eau proviennent du pétrole. Il faut une importante quantité de carburant pour leur transformation et leur transport. L’utilisation d’un filtre à eau est une véritable alternative qui permet de réduire la consommation d’eau en bouteille. Il s’installe facilement sur le réseau de distribution d’eau et retient toutes les particules de plomb, de nitrate, de schorre et d’autres métaux lourds qui peuvent polluer l’eau. Les filtres à eau préservent également la plomberie d’une maison s’ils sont installés à proximité du compteur à eau. Il élimine les problèmes d’entartrage qui endommage la tuyauterie.

Acheter une fontaine à eau

Ce sont surtout les grandes entreprises qui consomment une grande quantité d’eau en bouteille. Ce qui n’est pas très bénéfique pour la planète. Plus de 7 milliards de bouteilles d’eau sont écoulées en France tous les ans. Pour minimiser les déchets en plastiques, les grandes entreprises peuvent utiliser des fontaines à eau filtrantes pour l’approvisionnement en eau de leurs personnels. Cet équipement élimine également les particules indésirables et les bactéries présentent dans l’eau.

D’autres astuces à connaître

En plus du filtre à eau et de la fontaine filtrante, les carafes filtrantes permettent également d’enlever le goût assez désagréable de l’eau du robinet. Cette solution est beaucoup plus économique puisqu’il n’est plus nécessaire d’investir dans un équipement encombrant pour votre tuyauterie. C’est beaucoup plus pratique pour les locataires. Il est aussi aussi de faire bouillir l’eau du robinet avant de la boire. Cela lui apportera plus de goût et permettra d’éliminer les bactéries qui la contaminent. L’eau bouillie peut être conservée dans des bouteilles en verre pendant quelques jours.

Les traitements médicamenteux de la calvitie

L’alopécie androgénétique est un phénomène considéré comme naturel. En effet, cela veut dire que la calvitie est héritée des parents. Raison pour laquelle la sécurité sociale a décidé de ne pas couvrir cette pathologie. Mais même si l’alopécie est due au fait de la génétique, des médicaments pour freiner ou ralentir l’alopécie existent. Ils s’achètent avec ou sans ordonnance en pharmacie. Le minoxidil ainsi que le finastéride sont proposés. Ces deux formules ont montré leur efficacité. Le seul souci, c’est qu’ils peuvent entraîner divers effets secondaires. Les patients rapportent des démangeaisons et des maux de tête. Certaines personnes traitées avec ces produits se plaignent aussi d’une baisse de leur libido. Ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur la sexualité et la vie de couple. La cyclosporine C (CsA) est actuellement en phase d’observation. Ce médicament traditionnellement utilisé contre le rejet de greffe et les pathologies auto-immunes font repousser la chevelure.

Quelques remèdes naturels contre la maladie

En attendant des solutions médicamenteuses entièrement efficaces, les personnes souffrant de calvitie peuvent tenter différents remèdes. Vous trouverez sur http://calvitie-solution.fr plusieurs pistes à explorer. En tout cas, la levure de bière est proposée en parapharmacie. 3 grammes de cette poudre alimentaire sont à ajouter dans un verre de boisson. Le geste est à faire quotidiennement pendant 2 à 3 semaines. L’apport en vitamine B et E explique en partie la stimulation du cuir chevelu. La repousse est visible. La levure de bière existe en gélule ou comprimé. Un mélange de miel et de cannelle permet d’épaissir des cheveux clairsemés. Cette mixture active la microcirculation grâce à ses nutriments bénéfiques pour le tissu capillaire. La préparation est à appliquer directement à la racine et sur les tiges de kératine. En 15 jours, le changement est irréfutable. Pour sa part, le fenugrec encourage la pousse des cheveux lorsque la poudre est utilisée en cataplasme pendant 30 à 45 minutes. La personne affiche un tout nouveau look après deux mois de traitement.

D’autres solutions envisageables pour éviter la chute de cheveux

L’alimentation permet d’avoir de beaux cheveux. La calvitie peut être repoussée à un âge tardif grâce à un régime équilibré et riche en nutriments. Par ailleurs, le manque de protéine aggrave la chute capillaire. Ceux qui ont tendance à avoir un crâne dégarni devraient manger beaucoup de fruits et légumes. Crues, ces denrées permettent de faire le plein de vitamines. Les molécules A, E ou B8 sont indispensables. Les poissons, les huîtres et éventuellement les crevettes doivent figurer au menu aussi souvent que possible. Leur apport en oméga 3 compte beaucoup pour l’esthétique capillaire. Le zinc contenu dans les céréales ainsi que le fer des salades sont indispensables pour être beau ou belle.
La greffe de cheveux est une option expéditive. L’opération chirurgicale consiste à prélever des follicules dans les zones encore couvertes telles que l’occipital. Ces « graines » sont transplantées sur les parties dégarnies.

Pourquoi les médecines douces sont-elles écologiques ?

Il existe de nombreuses médecines douces, chacune avec ses ressources et ses méthodes. En tout cas, elles ont un point commun, le recours à des méthodes naturelles. Elles excluent l’utilisation des produits chimiques qui peuvent altérer l’organisme. De plus, les procédés utilisés sont passifs et n’ont aucun impact sur l’environnement. Du moins, l’impact de l’exploitation des ressources utilisées est très faible. De manière générale, on utilise des plantes, des minéraux, de l’eau, des huiles essentielles ou des techniques de palpation pour guérir des maux. Chaque médecine alternative a ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Les médecines alternatives ne sont pas encore bien encadrées. Aussi, choisissez des praticiens connus et ayant une bonne image pour vous soigner.

Quels sont les bienfaits de la médecine douce ?

Si vous voulez guérir sans prendre des médicaments, vous pouvez compter sur les médecines alternatives. Vous pouvez, entre autres, compter sur :

• La phytothérapie est la médecine douce la plus courante : elle utilise la force des plantes pour guérir. Toutefois, il faut privilégier les plantes locales pour limiter le CO2 dégagé par le transport des produits. Puis, cela permet de bénéficier de plantes biologiques et encadrées par des labels. Avec la phytothérapie, les remèdes à base de plantes sont consommés sous forme de tisanes. Par exemple, vous pouvez prendre une tisane de la réglisse pour calmer l’acidité de l’estomac, une tisane de romarin pour soulager le foie, une tisane de thym pour guérir la toux et la grippe, une tisane d’ortie pour reminéraliser l’organisme.
• La sophrologie repose sur l’art de la relaxation. Cette médecine propose des exercices corporels, mentaux et respiratoires pour soigner des maux psychiques comme la dépression, l’anxiété et l’insomnie. La sophrologie aide également à soulager les douleurs liées aux maladies chroniques, à l’accouchement, à la chimiothérapie. Le principe consiste à éliminer les pensées négatives et la mauvaise estime de soi ou le manque de confiance en soi. La sophrologie favorise aussi la mémoire et la concentration.
• L’acupuncture, cette médecine chinoise, consiste à appréhender le corps, l’esprit et le cœur en un seul point pour soigner les maux de dos, les troubles de sommeil ou encore l’obésité. Bref, il permet de soigner les maux du corps, du cœur et de l’esprit.
• L’homéopathie repose sur le pouvoir de l’infinitésimal en utilisant des souches végétales, animales ou minérales pour guérir une maladie. On propose souvent des gélules et des granules pour soigner.
• L’ostéopathie repose sur l’écoute et la palpation pour guérir des problèmes articulaires comme les lombalgies, les tendinites et les maux de dos.

Voyez-vous les liens entre vos vacances et la question écologique ?

Mais vous ne voyez pas en quoi est-ce que l’écologie a à voir avec vos prochaines vacances. Eclaircissons quelques points pour une meilleure compréhension. En fait, si vous prenez le temps d’y réfléchir, vous saisirez assez rapidement pourquoi est-ce que vos vacances pourraient être « polluantes ». Supposons que vous avez prévu de partir dans un pays d’Amérique latine par avion. Sachez qu’un simple vol aller-retour sera source d’une émission de plus de 2 tonnes d’un équivalent de CO2. Alors, si cela ne vous dérange pas d’aller plus près de chez vous pour vos futures vacances, faites-le. Et si possible, prenez le train, ce qui vous fera faire des économies mais surtout, c’est un geste pour la planète.

Ayez l’esprit écolo

Vous avez toujours cru qu’il faut aller à l’autre bout de la terre pour trouver un lieu paradisiaque ? On vous a toujours persuadé qu’il n’y a que les îles exotiques au loin pour savourer votre congé ? Ce sont des idées préconçues qui sont éloignées de la réalité. Le fait est que Paris est l’une des destinations les plus prisées au monde, et à juste titre. Avez-vous déjà fait le tour de tous les monuments, édifices et sites d’intérêt de notre capitale ? Et Bordeaux, classée comme l’une des villes à visiter absolument au moins une fois dans la vie. Alors, soyez écolo et profitez de vos vacances.

Quels sont les dispositifs de purification d’eau ?

Il existe plusieurs types de purificateurs d’eau. Vous pouvez vous servir d’un filtre au robinet. Il suffit de l’installer sur le robinet pour retenir le calcaire. Le filtre laisse passer par contre le calcium et le magnésium qui sont bons pour la santé. C’est une solution rapide et peu onéreuse. Pensez à changer la cartouche tous les trimestres environ.
Il y a les adoucisseurs d’eau. Ils filtrent l’eau brute en réglant la concentration de calcaire. L’eau devient moins dure et plus douce pour vous et vos tuyauteries. Vous pouvez choisir entre un adoucisseur à résine et un adoucisseur au CO2.
Vous pouvez aussi utiliser la carafe filtrante. Faites couler l’eau du robinet dans la carafe et le filtre intégré s’occupe de purifier l’eau. Ce purificateur enlève les traces de métaux, de tartre et de chlore. Veillez à changer le filtre tous les 100 litres environ. Pour mieux filtrer l’eau, il est aussi possible d’utiliser le filtre à eau berkey. Efficace et performant, ce filtre retient de nombreuses particules indésirables. En effet, contrairement à certains filtres à eau sur le marché qui se contentent souvent de retirer les bactéries de l’eau potable, ce filtre comprend un élément de filtrage supplémentaire qui permet de retenir les virus, les fluorures et les métaux lourds. Il peut purifier l’eau de mer, des ruisseaux, mais également des mares d’eau stagnante et des ressources hydriques des pays du tiers monde.
Lors d’un voyage ou d’une randonnée, vous pouvez purifier les eaux de rivière ou de puits ou encore recycler les eaux usées. Pour ce faire, utilisez des purificateurs portables qui agissent via un filtre. Il existe également des filtres portables sous forme de cartouche ou de membrane pour éliminer les particules dans l’eau. Il faut noter que les filtres à pores plus petits sont plus intéressants, car ils peuvent mieux retenir les agents pathogènes. Attention toutefois, car avec ce dispositif, le procédé est plus lent.
Vous pouvez utiliser des osmoseurs qui n’utilisent ni électricité ni produit chimique. Grâce à l’osmose inversée, les micro-éléments comme les bactéries, les toxines et les polluants sont retenus dans le filtre à charbon actif ou à capture moléculaire.

Quels sont les moyens naturels pour purifier l’eau ?

Vous pouvez également épurer l’eau sans utiliser un matériel en particulier. Il y a la vieille technique de l’ébullition pour éliminer les bactéries. Par contre, cette technique ne filtre pas les agents pathogènes.
Vous pouvez aussi mettre l’eau en bouteille et l’exposer au soleil pendant 12 à 24 h pour décontaminer l’eau. Il est conseillé d’ajouter un peu de jus de citron dans la bouteille pour accélérer le temps de purification.
Vous pouvez également ajouter du charbon actif dans l’eau de robinet pour piéger et absorber les molécules nocives et chimiques.
Vous pouvez ajouter des graines de moringa dans l’eau. Elles dépolluent l’eau en éliminant jusqu’à 99% des bactéries. Ces graines se lient aux impuretés qui deviennent alors des agrégats. Ces derniers se séparent facilement de l’eau. Il faut ajouter environ 50 à 150 g de graines de moringa par litre d’eau.
Vous pouvez utiliser de l’argent colloïdal pour recycler l’eau contaminée. Il détruit les champignons, les microbes et les bactéries.

L’énergie renouvelable d’origine éolienne et hydraulique

Les barrages hydrauliques sont les doyens en matière d’énergie renouvelable. Les fleuves et les rivières du monde entier peuvent fournir de l’électricité gratuite pour tous. L’eau sous pression à la sortie d’un barrage fait tourner une turbine qui génère l’électricité. Le même procédé est repris avec les pâles d’un mât éolien. Ces deux sources d’énergie renouvelable ont un cout d’installation élevé, mais la rentabilité s’atteint en quelques années.

Les panneaux solaires ou cellules photovoltaïques

Le soleil fournit autant de kilowatts dont l’humanité a besoin. Un mètre carré de cellules photovoltaïques suffit à couvrir le besoin énergétique d’un foyer. Cette technologie a permis d’électrifier des zones enclavées. C’est une solution partielle et à la déperdition d’énergie. Sur le modèle classique, il faut transporter le courant sur une ligne haute tension (plus de 380 volts) pour finalement charger une batterie téléphone de 3,7 volts. Avec le solaire, c’est l’inverse. Une batterie de 12 ou 24 volts fournit du courant alternatif de110 ou 220 volts.

D’autres énergies renouvelables à explorer

Les rayons du soleil permettent de réchauffer l’eau du bain ou dans la cuisine. Puis, une technologie proche de ce procédé permet de capter la chaleur des entrailles de la Terre pour le chauffage domestique. Les mouvements de la houle sont également exploités. Enfin, la biomasse reste une autre forme d’énergie renouvelable. Cela consiste à transformer en combustible les déchets. Ces derniers prennent la forme de granulats, d’essence ou bien de méthane. Dans tous les cas, ce sont des sources propres avec un minimum d’émission de CO2.

Comment nettoyer une tache fraîche ?

Il est plus facile d’enlever une tache fraîche qu’une tache incrustée. Épongez d’abord la tache sans la frotter. Ensuite, saupoudrez-la avec de la terre de sommière ou de la terre de diatomée ou encore du bicarbonate de soude. Ensuite, laissez sécher pendant 3 heures au minimum avant de brosser légèrement. Puis, passez l’aspirateur. Ces produits naturels sont efficaces pour enlever tous types de taches : liquides, sèches ou grasses. Qui plus est, ils sont anti-odeur.

Comment nettoyer une tache incrustée ?

Lorsqu’une tache est plus ancienne, elle ne part pas facilement. D’abord, préparez de la mousse de savon en fouettant un mélange de savon naturel râpé et d’eau. Puis, prélevez la mousse de savon avec une brosse pas trop dure et frottez doucement la tache. Ensuite, rincez le savon avec du chiffon humide et non mouillé. Ensuite, saupoudrez de terre de sommière la tâche et laissez sécher et agir pendant 3 heures. Passez l’aspirateur pour terminer.

Existe-t-il d’autres moyens pour nettoyer votre tapis ?

Prenez votre tapis et saupoudrez la tache de bicarbonate de soude. Ensuite, vaporisez-la de mélange d’eau et de vinaigre blanc. Attention, il faut vaporiser légèrement, et non détremper le tapis. Puis, laissez agir le produit pendant 10 minutes. Après, brossez doucement la tache et rincez avec un chiffon ou une éponge humide. Saupoudrez à nouveau de bicarbonate de soude pour absorber le reste d’humidité sur le tapis. Pour finir, passez l’aspirateur pour enlever les poudres.
Pour le nettoyage de vos tapis, vous pouvez aussi confier cette tâche à une entreprise de nettoyage. Choisissez dans ce cas une entreprise qui vous assure de nettoyer vos tapis avec des techniques non agressives, dans le respect de la matière des tapis et qui favorisent le séchage au naturel.

Des produits moins allergènes

Les produits de nettoyages bios présentent moins de risque pour la santé des petits et des grands. Avec ces derniers, vous n’avez plus à laisser aérer la pièce pendant des heures en condamnant l’accès. Vous pouvez directement accéder à celle-ci, sans craindre pour autant les allergènes. De nombreuses entreprises de nettoyage utilisent actuellement les produits bio pendant leur intervention. Ils ne coutent pas cher et assurer l’entière satisfaction des clients.

Des produits non corrosifs

Contrairement aux produits de nettoyage chimique, les bios ne contiennent que des ingrédients naturels. Ainsi, ils sont moins corrosifs. En en faisant usage, vous ne risquez pas d’irritation ou de brulure en tout genre. En outre, les senteurs de ces produits sont assez agréables. De quoi vous assurer un confort optimal dans votre maison.
Pourtant, vous ne devez pas oublier de mettre des gans pendant l’utilisation de ces produits. Cela vous permettra d’éviter de garder le parfum de vos produits WC pendant toute la journée.
Par ailleurs, questions d’hygiène obligent, vous devez avoir une éponge et un chiffon de nettoyage spécifiques pour les différents pièces et éléments de la maison. Afin de les distinguer, utilisez des codes couleur.

Une efficacité prouvée

Les produits de nettoyage bios ont prouvé leur efficacité. Ils agissent aussi bien sur les carreaux que sur les parquets et les différents revêtements de sol. Ils peuvent vous aider à nettoyer les vitres et les murs. Plusieurs marques sont notamment disponibles en la matière sur les plateformes de sites de vente en ligne.
Ces produits sont d’ores et déjà prêts à être utilisé. Vous n’avez pas à composer les recettes ou à leur trouver des récipients. Les laves vitres par exemple sont livrés en forme de « pschit ». Il ne vous reste plus qu’à trouver un chiffon pour vous lancer dans les corvées.

Privilégier les matériels moins polluants

Presque tous les composants des systèmes informatiques, notamment les produits électroniques, ne font pas bon ménage avec la préservation de l’environnement. Ils sont souvent assez polluants (disques durs, cartes électroniques, circuits imprimés, cellulaires, etc.). Le secteur de l’informatique utilise souvent des métaux lourds. Ce sont des matériaux qui sont assez rares. Leur exploitation est alors onéreuse, tant pour la planète que pour le portefeuille. Fort heureusement, il existe désormais des fournisseurs respectueux de l’environnement qui proposent des solutions vertes. En effet, certaines marques privilégient des composants informatiques étiquetés RoHS (Restriction of Hazardous Substances). Il s’agit d’une règlementation européenne qui consiste à limiter l’usage des six substances classifiées les plus dangereuses, dont le plomb, le mercure, le cadmium, le chrome hexavalent, le PBB et le PBDE.

Recycler

Pour être écoresponsable sans laisser l’utilisation de l’informatique de côté, il faut savoir recycler. Il s’agit principalement du réemploi de divers matériel. Pour rappel, aucun produit informatique et électronique ne peut être mis dans un bac dédié aux produits à recycler. En revanche, il existe quelques moyens de les recycler. On peut, par exemple, éviter de changer d’équipements en tout temps alors que ce qu’on a est encore en bon état pour fonctionner. Sinon, on peut faire un don des matériels qui sont encore en état d’être utilisés auprès des différents organismes. Il existe également certains vendeurs qui acceptent de reprendre des équipements usagés.

Vérifier la consommation énergétique

Lorsqu’on est consommateur de produits informatiques, il faut toujours avoir en tête que nos actions peuvent avoir des impacts majeurs sur la qualité de l’environnement. Il ne faut donc pas hésiter de mettre la consommation énergétique en haut de la liste des critères de choix pour chaque produit. Il est recommandé d’opter pour les matériels les moins gourmands.